Consciente: Ciencia y práctica del mindfulness audiolibro

Consciente Ciencia y practica del mindfulness audiolibro

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Sinopsis del audiolibro Consciente: Ciencia y práctica del mindfulness

2.0 1 Puntuación

En Mindful, Siegel analiza de cerca la ciencia detrás de la efectividad de la meditación y enseña a los lectores cómo desarrollar la práctica de la Rueda de la Conciencia para enfocar la atención, abrir la conciencia y cultivar una intención gentil para ayudarnos a encontrarnos a nosotros mismos. la ansiedad y el estrés en nuestras vidas.

  • Audio libro

    Publicado : 23-06-2020

    traductor: fernando borrajo

    Idioma: Español

    Editorial Audio libro: audio del planeta

    ISBN Audio libro: 9788449337277

  • Libro Electrónico

    Publicado : 23-01-2020

    traductor: fernando borrajo

    Idioma: Español

    Editorial Libro Electrónico: ediciones pagadas

    ISBN Libro Electrónico: 9788449336720

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Índice
  1. Sinopsis del audiolibro Consciente: Ciencia y práctica del mindfulness
    1. Audio libro
    2. Libro Electrónico

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