Cómo hacer que te pasen cosas buenas: Entiende tu cerebro, gestiona tus emociones, mejora tu vida audiolibro
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Sinopsis del audiolibro Cómo hacer que te pasen cosas buenas: Entiende tu cerebro, gestiona tus emociones, mejora tu vida
4.6 490 Puntuación
Uniendo el punto de vista científico, psicológico y humano, el autor nos ofrece una profunda reflexión, salpicada de útiles consejos y de vocación eminentemente didáctica, sobre la aplicación de las propias capacidades al esfuerzo por procurar una existencia plena y feliz: conocer y optimizar determinadas áreas del cerebro, fijar metas y objetivos en la vida, ejercitar la fuerza de voluntad, activar la inteligencia emocional, desarrollar la asertividad, evitar la autocrítica y la autoexigencia excesivas, reivindicar el papel del optimismo…
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